Phương pháp chống nắng khi đi xe đạp địa hình
Nhiệt độ cao sẽ dẫn đến thiếu nước, hãy cẩn thận bị say nắng Say nắng cũng là một loại “bệnh”,vì thời tiết nắng nóng sẽ gây ra ” tình trạng mất nước.” Các điều kiện sau đây sẽ dễ gây ra tình trạng say nắng khi đạp xe đạp địa hình ,chỉ câng chú ý một